[...] nie jest to czesto. I tak jak pisalen 1s robocza ciagow i 2s robocze siadow to tez tyle co kot napłakał :p Ja za dzieciaka po szpitalach sie wylezalem, zastrzykow od groma, leki itp. Moja mama miala ze mna przewalone... dosłownie... współczuję jej i w sumie nie dziwie sie jak teraz sie na mnie denerwuje jak widzi co sam robię ze soba :) No ale [...]
Już byłem u lekarza i przepisał mi jakieś leki więc tego się trzymam już nie kombinuje z dodatkowymi rzeczami ;p Jedyne co to tak jak widać z treningiem zwolniłem trochę w sensie że w tym tygodniu zrobię treningi klatka plecy barki Ręce nogi czyli wszystko oddzielnie to tez objętość tygodniowa spadnie to może organizm się z tej choroby [...]
[...] zachoruje to wykorzystam go (zapisałem go sobie na maila, mam nadzieje że nie masz nic przeciwko?) :) Dzień 57-62 - rest Suple: Rano - 12.5ml tranu (2.5g EPA/DHA) + leki :// Tak jak pisałem, wracam do treningów w poniedziałek ze starym planem treningowym (zmieniam jedynie kolejność ćwiczeń): Przysiady - Wiosłowanie - MC - WL Wish me luck!
[...] burgera, M&M's i Grycany (a i tak na malagę, ale nigdzie nie było), a ta reszta była na siłę wrzucana. Ale za to mam nowość dla cheatujących. Znajoma z apteki dała mi na trawienie Cynarex. Możesz być napchany jak świnia, a w brzuchu nie czuć, że coś jadłeś %-) https://www.osoz.pl/osoz-www/leki/zdjecie?id=492312247_Cynarex&ulotka=N&tryb=KL&big=T
[...] 1:10 h lekki trening na szosie ze sprintami. A zmieniłem sobie trening, żeby było ciekawiej :-) https://i.ibb.co/6XypqJ5/Zrzut-ekranu-2020-02-12-o-19-16-20.png Popołudniu leki trening z kilkoma sprintami. Maksymalnie peak 5 sekund udało mi się uzyskać 1206W, co przy zeszłorocznych 1345W jest mizernym wynikiem. Może brak wprawy, bo dawno nie [...]
[...] bo forum to nie miejsce na leczenie Napisz jeszcze: Swoj wiek Co robisz w zyciu Ile czasu spisz i jak z zasypianiem Masz partnerke Jak z seksem wzwodem Przyjmujesz jakies leki Jak masz wysoki kortyzol i prolaktyne powinienes odwiedzic endokrynologa Zeby sprawdzic nadnercza i skad ta podniesiona prolaktyna najlepiej napisz jakie to byly [...]
[...] Od wystąpienia pierwszych objawów pacjenci żyją ok. 15 - 20 lat. Terapia ma charakter objawowy i ogranicza się do łagodzenie przebiegu choroby. Najczęściej stosowane są leki antydepresyjne, leki zmniejszające objawy psychotyczne, środki zmniejszające zaburzenia ruchowe i poznawcze. Cały czas prowadzone są jednak badania nad znalezieniem [...]
faftaq,kwas hialuronowy "najpowazniejszy" miałem na mysli jedynie dziedzine jaka jest leczenie stawow,kosci,sciegien itp.Po drugie witaminy to nie leki,a ja mowie o suplach ktore znane sa tez jako leki...zgadzam sie z tym bcaa
Zanim wrzucę dzisiejszy trening...parę słów wstępu:-) Dziś robiłam trening siłowy, ponieważ chciałam sprawdzić siebie, na ile dam radę z ciężarami, a przy okazji przezwyciężyć swoje lęki jeśli chodzi o zwiększanie ciężarów. Myślę, iż taki trening siłowy zrobię w tym i następnym tygodniu. W pierwszej serii robiłam ciężarami, którymi już wcześniej [...]
Równoległe stosowanie leków wpływających na stężenie potasu we krwi (sole potasu, niektóre leki moczopędne i przeciwnadciśnieniowe np. spironolakton, triamteren, amiloryd, suplementy potasu, trimetoprym, takrolimus, cyklosporyna, heparyna) może prowadzić do zwiększenia stężenia potasu we krwi (hiperkaliemia). Lekarz zaleci regularną kontrolę [...]
[...] do treningu, woda 1l, herbata zielona 0,5l Zielone: na obiad kurczak po chinsku domowej roboty, wiec do groszku doszedl jeszcze brokul, kielki fasoli mung (swieze) i papryka Suple: dzis tylko leki (beta bloker, diuretyk, tyroksyna) /SFD/Images/2016/2/20/5132306a92a540b68b638b03cbf22793.jpg Zmieniony przez - altagela w dniu 2016-02-20 15:46:06
[...] razem ciezaru #6. Nie robilam #7. Ok Wczorajsza i dzisiejsza micha: Napoje: woda, herbata zielona, woda + BCAA do treningu Suple, Vit. C 1000, O3 Olimp Gold, Magnez/Cynk, leki *kolacyjny pasztecik z kapusta i grzybami jest swojej roboty. Odmozilam resztki z Wigilii... /SFD/Images/2016/2/26/6b07bd9d938a4f1caff7f6c38e6ebf91.jpg [...]
[...] 15.03 - DT - Trening A w domu + moblizacje 16.03 - DNT - mobilizacje wieczorem (musze zostac do pozna w pracy) Miska na dzis i jutro: Napoje: woda, zielona herbata, kawa z mlekiem bezlakt. rano, BCAA podczas treningu w DT Supple jak co dzien: leki (beta bloker, diuretyk w niskich dawkach), tyroksyna, D3 2000, Vit C 1000, O3 Olimp gold, [...]
[...] banan, zoltko, troche wheya, platki ryzowe na wodzie (zblendowane), Kolacja: pasztet z ciecierzycy/soczewicy, jajko na twardo x2, Napoje: poza kawa do snadania woda. Suple: leki, vit.C, magnez/cynkm kolagen (w szejku potreningowym) /SFD/Images/2016/3/25/43ba2e1c41314314b528d5de64da4c84.jpg A tak sobie na razie radze przy HT. Wychodzi jakies [...]
Dzięki katlak };-) W weekend się zapoznam szczegółowo, z tym co podesłałaś. Ciekawe, czy da się jakoś wpasować w mój obecny trening, czy trzeba będzie zupełnie zmienić. No chyba, że robiłaś tylko nogi i tyle?:-> Już doczytałam, co to serie łączone...zdaje się, że kiedyś coś takiego miałam, ale nie wiedziałam, że tak się nazywa. PONIEDZIAŁEK (27 [...]